happy@coach 答えはすべて自分の中に

皆様、こんばんは。
今日は講義と打ち合わせの１日でしたが、最近睡眠不足気味でお疲れのようです。少しリフレッシュのため海に行きたいと思う今日この頃ですが、週末は台風が接近で天気も悪そうですね。しかし、あと少ししたら梅雨も明けそうなので、夏本番を楽しみにしたいと思います。



さて今日は、以前書かせていただいた記事に、少し書き足してみたいと思います。最近感じることのひとつに、前々から書かせていただいておりますコミュニケーション不足。そして、コミュニケーションのとり方。本当に大切だなーと思うんですが、多くの方々もコミュニケーションが大切だということは思っているんです。しかし・・・


「どうしたらいいのか」

「相手がそんな言い方をするから」

「理解してくれないから」

「聴いてくれないから」


等々、様々な理由があげられます。


コミュニケーションがとれない結果、相手のことも理解しない・できない、ますますコミュニケーションがとれない、一緒にいることに疲れてくる、苦痛になる・・・というような悪循環になることもよくあります。そんな関係になったら、あとはどうなるか・・・



【こんな会話に覚えはありませんか？】

二人が家の中で少し離れたところにいた時・・・

Ａ⇒旦那様　　　　Ｂ⇒奥様

Ｂ：「お父さん、●●した？」
Ａ：「・・・え～？」


すでに、この段階で危険が迫ってることにお気づきでしょうか？

Ｂ：「●●したかって！！？？」
Ａ：「・・・」

確かに、いつ話しかけても最初の一言目に「え～」とか「ん？なに？」で返してしまう方が
いますよね・・・



これ、毎回だと話しかけた方は、聴いてくれてない・・・って気持ちになっていきますね。普段から傾聴のことをよく書かせていただきます。相手の話を聴くということは信頼関係を築く上でも大変重要なことです。講義をしていても、聴くということがなかなか難しいという声をたくさん聴きます。自分自身が話をたくさんするのがコミュニケーションではありません。相手の話を聴くことが重要です。



そして、さっきの会話と同じで、先にＡの奥様がこんな応答をした場合

Ｂ：「お父さん、●●した？」
Ａ：「・・・え～？」


この「・・・え～？」の言い方がすごくめんどくさそうな言い方で、嫌そうな言い方をした場合、する人・・・


コミュニケーションのうまくとれないとか以前に、とる気が感じられませんし、お互いに会話しにくくなりますよね。コミュニケーションが苦手なのは悪いことではないと思います。苦手でも、相手に対しての対応の仕方、話し方は自分自身の気持ちの持ち方や注意でいくらでも直せます。そして相手に不快な思いをさせるなら考えないといけません。



聞こえなかったときには、「ごめんね、聞こえなかった」の一言を言えばいいし、話しかける方も、まずは名前をちゃんと呼んで相手に聴く準備をしてもらうことが大切ですね。長くなりましたが、どんどん、おそろしい～会話を書いていこうと思います。仲直りするなら、素直に謝る・・・普段から「ありがとう」「ごめんなさい」という言葉をちゃんと言えるようにしておきたいですね。



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